JAKARTA – Cara menghilangkan bau ketiak menjadi ulasan menarik untuk diketahui. Tak jarang, bau kurang sedap yang dimaksud menciptakan seseorang bukan percaya diri ketika berinteraksi atau membaur sama-sama orang lain.
Melansir laman Cleveland Clinic, bau badan termasuk pada bagian ketiak biasanya disebabkan lantaran bercampurnya bakteri lalu keringat tubuh. Intensitas baunya turut dipengaruhi hal-hal lain seperti hormon, makanan yang dikonsumsi, obat-obatan, hingga riwayat kesehatan.
Kondisi bau ketiak tentu memproduksi orang yang tersebut bersangkutan bukan nyaman dan juga kurang percaya diri. Terlebih, apabila baunya sudah ada menyebar, orang-orang disekitarnya akan terlibat merasa risih.
Lalu, bagaimana cara menghilangkan bau ketiak? Berikut ini ulasannya sebagaimana dirangkum dari berbagai sumber, Hari Sabtu (24/8/2024).
Cara Menghilangkan Bau Ketiak
1. Pakai Deodorant
Cara termudah menghilangkan bau ketiak menyengat adalah menggunakan deodorant. Saat ini, ada berbagai jenis serta merek berbeda yang dimaksud bisa saja dipilih sesuai kebutuhan.
Beberapa barang deodorant mengandung material antibakteri yang dimaksud mampu membantu menghurangi faktor bau. Selain itu, Anda bisa jadi juga memakai antiperspirant yang digunakan dapat menghambat keringat.
2. Batasi Konsumsi Makanan Penyebab Bau Ketiak
Tak berbagai orang tahu, makanan atau minuman yang mana dikonsumsi ternyata dapat menjadi pemicu bau ketiak. Biasanya, hal ini mencakup jenis minuman berkafein, makanan pedas hingga makanan berbau kuat yang dimaksud menghasilkan kita berkeringat lebih besar banyak.
Menghilangkan kebiasaan konsumsi makanan dalam menghadapi dapat menguranginya pemicu bau ketika. Sebagai ganti, Anda dapat memperbanyak konsumsi sayuran hijau dan juga buah-buahan yang dimaksud bisa jadi membantu menetralkan bau badan.
3. Pilih Bahan Pakaian yang dimaksud Tepat
Menyengatnya bau ketiak banyak terjadi ketika keringat berinteraksi dengan bahan-bahan pakaian tertentu. Maka dari itu, Anda perlu memilih pakaian yang tersebut tepat sesuai dengan aktivitas.
Misal pakaian sehari-hari, gunakan komponen alami seperti katun serta sutra yang memungkinkan dermis tetap saja bernapas. Sementara untuk berolahraga, pilih kain sintetis yang digunakan dirancang mengangkat kelembaban dari kulit.
4. Pilih Bahan Alami
Bau ketiak dapat dihilangkan dengan beberapa substansi alami seperti cuka apel hingga minyak kelapa. Bahan yang dimaksud digunakan sebagai pengganti deodorant.
Alasannya, cuka apel dipercaya dapat menetralkan pH dermis serta membunuh bakteri. Sedangkan minyak kelapa miliki sifat antibakteri.
5. Kelola Stres
Stres ternyata juga dapat menyebabkan bau ketiak. Mengutip MedicalNewsToday, kelenjar apokrin menanggapi secara dengan segera terhadap norepinefrin, hormon yang mana beredar selama respons stres.
Keringat yang dimaksud dihasilkan kelenjar ini dapat bereaksi dengan bakteri pada kulit. Hasilnya, sanggup menciptakan bau yang digunakan lebih banyak kuat lalu dikaitkan orang dengan keringat stres.
Itulah beberapa cara menghilangkan bau ketiak dengan mudah. Semoga bermanfaat.
