JAKARTA – Apa itu angin duduk ? Penyakit ini menjadi umum, tetapi masih belum dipahami banyak orang. Apalagi, baru-baru ini popular di tempat media sosial aksi heroik individu sopir taksi yang mana sigap menolong temannya yang digunakan diduga terkena angin duduk.
Video yang tersebut diambil dari pengguna TikTok @moesang88, memperlihatkan aksi dramatis individu sopir taksi bernama Samsuri yang berupaya menyelamatkan rekannya, Zainal yang digunakan mengalami angin duduk secara tiba-tiba.
Kejadian ini bermula ketika Zainal baru semata selesai memperbaiki ban mobilnya yang tersebut meletus di tempat Tol JORR (Jakarta Outer Ring Road) kilometer 25. Yang menciptakan haru, Samsuri terus memberikan pertolongan pertama dengan memberikan minyak angin juga lalu menggosok tubuh korban.
Mengutip Harvard Health Publishing, angin duduk atau angina pectoris merupakan nyeri dalam dada yang dimaksud muncul ketika berolahraga, stres, atau hal lain yang digunakan menghasilkan jantung bekerja lebih tinggi keras.
Adapun penyulut lainnya dari angin duduk biasa nya ditandai dengan ketegangan pada otot dada, nyeri ulu hati (refluks gastroesofageal), perikarditis, serta radang selaput dada. Tetapi faktor yang dimaksud perlu diketahui membedakan antara angina serta jenis nyeri dada lainnya akibat keduanya ditangani secara berbeda lalu mempunyai efek jangka panjang yang dimaksud berbeda pada kesehatan.
Gejala Angin Duduk
Mengutip dari berbagai sumber, gejala yang dimaksud rutin dirasakan penderita angin duduk atau angina pectoris seperti nyeri dada atau rasa tidak ada nyaman. Angina dapat terasa seperti nyeri, tekanan, sesak, tak nyaman, diremas, berat, atau terbakar di tempat dada. Sulit untuk mengetahui dari mana jika nyeri tersebut.
Pada wanita, terkadang nyeri dada dapat terasa seperti ditusuk benda tajam. Selain nyeri pada tubuh bagian atas, enam gejala angin duduk yang digunakan perlu diwaspadai ialah, sesak nafas, kelelahan yang ekstrim, pusing atau pingsan, merasa mual pada perut, sakit maag atau gangguan pencernaan, lalu Berkeringat.
Pencegahan Angin Duduk
Pencegahan angin duduk (atau angina pectoris) penting untuk menghurangi risiko serangan jantung dan juga hambatan jantung lainnya. Berikut adalah beberapa langkah pencegahan yang dimaksud dapat diambil:
1. Mengontrol Tekanan Darah
pastikan tekanan darah pada kisaran normal. Hipertensi adalah faktor risiko utama untuk angina kemudian serangan jantung.
2. Mempertahankan Kadar Kolesterol
Kolesterol tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di area arteri, yang dapat menyebabkan angina. Mengonsumsi makanan sehat, rendah lemak jenuh juga tinggi serat dapat membantu mengendalikan kadar kolesterol.
3. Berhenti Merokok
Merokok dapat merusak pembuluh darah juga meningkatkan risiko angina juga penyakit jantung lainnya.
4. Berolahraga Secara Teratur
Aktivitas fisik membantu menjaga kondisi tubuh jantung kemudian sirkulasi darah. Latihan aerobik seperti berjalan, bersepeda, atau berenang sanggup sangat bermanfaat.
5. Mengelola Stres
Stres emosional dapat memicu angina. Teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau pernapasan pada dapat membantu menjalankan stres.
6. Pemeriksaan Kesejahteraan Rutin
Rutin melakukan pemeriksaan kemampuan fisik untuk memantau kondisi jantung, tekanan darah, serta kadar kolesterol.
Jika Anda merasa memiliki risiko tinggi atau mengalami gejala angin duduk seperti nyeri dada atau sesak napas, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk penanganan lebih banyak lanjut.
Kondisi Terkini Supir Taksi
Setelah kejadian yang disebutkan ramai di tempat media sosial, melalui akun resmi Tiktok Blue Bird, pihaknya turut melakukan penanganan lebih besar lanjut terhadap Zainal dengan membawanya ke dokter sehingga sang supir telah di kondisi yang digunakan sehat dan juga membaik.
Tak cuma itu, aksi heroik Samsuri mendapatkan apresiasi yaitu memberikan sebuah bingkisan untuk Samsuri berhadapan dengan rasa empati kemudian perhatikan tinggi yang tersebut dimilikinya.
