JAKARTA – Pernahkah terpikir, apa yang tersebut terjadi pada epidermis pada waktu Anda terbang juga berada dalam ketinggian 36.000 kaki? Kalau fisik Anda merasa nyaman-nyaman saja, rupanya hal yang dimaksud sebanding tak terjadi pada kulit.
Ketika Anda terbang menumpang pesawat, epidermis mulai mengalami “malapetaka”. Kondisi kelembaban udara yang digunakan turun, kering, serta berubah-ubah pada pada kabin pesawat dapat menyebabkan lapisan desmis epidermis mengering, meningkatkan produksi minyak, juga memperparah jerawat yang dimaksud kemungkinan besar sedang “bersarang” di area kulit.
Tapi, Anda jangan terlalu khawatir dikarenakan bukan ada permasalahan yang dimaksud tak sanggup diatasi. Untuk mengantisipasinya, sebelum terbang tentu Anda harus aware dan juga melakukan ritual perawatan agar epidermis tiada menjadi rusak.
Beberapa anjuran pernah dikemukakan oleh ahli dermatologi terkenal dunia. Berikut rangkumannya untuk Anda.
1. Kekeringan
Menurut dermatologist Rina Allawh dari Montgomery Dermatology, Amerika Serikat, dengan kondisi udara yang mana dingin dan juga kering dalam di pesawat, dermis kita akan mengalami kekeringan juga “haus” hidrasi. Dalam keadaan normal, dermis kita akan terasa nyaman ketika kelembaban udara berkisar antara 40%-70%. Namun, yang tersebut terjadi pada kabin pesawat belaka sekitar 20%. Jadi, bisa jadi dibayangkan betapa kondisi yang dimaksud dapat menciptakan dermis semakin kering.
Untuk mengatasinya, selain minum air putih, aplikasikan moisturizer sebelum Anda naik ke pesawat. Skincare yang disebutkan tak semata-mata akan menyebabkan dermis tetap saja moist, tapi juga menekan kemungkinan terjadinya iritasi.
Carilah barang yang mana mengandung asam hyaluronic. Asam hyaluronic ini merupakan molekul gula yang mana ditemukan secara alami pada epidermis serta mampu mengikat air. Sebaliknya, hindari pemakaian face mist pada di kabin pesawat akibat air akan menguap dari epidermis serta menimbulkan dermis yang kering semakin parah.
2. Terpajan Matahari
Menurut dermatologist dari Dove, Mona Gohara, pada waktu berada di tempat berhadapan dengan awan itu artinya Anda sedang dekat dengan matahari. Padahal, jendela serta badan pesawat tidaklah tahan sinar UV sehingga tak ada proteksi dari paparan cahaya matahari. Agar sinar UV tiada sampai merusak kulit, aplikasikan sunscreen yang mana mengandung high-SPF sebelum juga selama penerbangan .
3. Berminyak
Ketika dermis mengalami kekeringan, otomatis produksi minyak akan segera meningkat. Dokter kecantikan dari Nexus Clinic, Jasmine Ruth Yuvarani, mengingatkan bahwa produksi minyak yang dimaksud meningkat besar dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Untuk itu, Anda disarankan setiap saat mengakibatkan moisturizer bebas minyak berukuran kecil di area di tas serta oleskan setiap kali Anda merasa epidermis mengering.
4. Timbul Jerawat
Aktivitas sebelum terbang seperti perjalanan ke bandara, mengalami macet, ataupun lelah usai mengepak barang bawaan bisa saja memproduksi tubuh merasa letih serta stres. Kondisi yang dimaksud dapat memicu peningkatan hormon kortisol, yang dimaksud kemudian bermuara pada munculnya jerawat.
Dermatologist Mona Gohara menyarankan agar begitu Anda naik serta duduk dalam pesawat, sisihkan waktu sebentar sekadar untuk rileks, lalu tarik napas yang dalam. Akan lebih lanjut baik bila Anda menggunakan minyak aromaterapi ketika ingin terbang. Oleskan minyak yang disebutkan pada belakang kuping lalu ambil napas. Kondisi rileks lalu nyaman dapat menekan hormon kortisol, sehingga timbulnya jerawat dapat dicegah.
Selain itu, menurut dermatologist Rina Allawh, menyenderkan wajah pada head rest pesawat dapat mengkontaminasi lapisan kulit dengan bakteri sehingga memicu timbulnya jerawat. Untuk itu, Anda disarankan agar tidaklah menyandarkan wajah pada permukaan kotor tersebut. Untuk jaga-jaga, bawalah terus-menerus tisu basah di tempat pada tas agar Anda bisa saja membersihkan lapisan kulit sesegera kemungkinan besar kala dirasa kotor.
5. Muncul Kantung Mata
Menurut Jasmine Ruth Yuvarani, lama duduk pada pada pesawat dapat menghambat aliran darah yang digunakan pada akhirnya berdampak pada pembentukan kantung mata. Anda tentu tak mau mengundurkan diri dari pesawat pada kondisi mata berkantung lalu menghitam, bukan? Untuk itu, Anda disarankan untuk sesekali bangun dari kursi, lalu jalan-jalan dalam sekitar area tempat duduk.
